户外 高潮

3月16日讯 利物浦中场柯蒂斯-琼斯接纳专访，谈到劳动健康经管、比赛形而上学与成长经过。

劳动健康与培植经管

提及伤病，我真的磨折彻底。即使在体魄景象欠安的时候，我也作念足了作业，泡健身房、冰浴还原、保说明足寝息、严格胁制饮食，甚而在家请了专职厨师和理疗师。

有时候真的靠点运说念，当今我终于找到了一套行之有用的平淡安排，雷打不动地坚捏一样的作息，保捏身心均衡。你看当今培植组的用东说念主多生动，换东说念主实时、交替频繁、因材施教，从不让吞并批球员累得黯然魂销。

有时候索博斯洛伊替补，我首发；有时候他首发，我或马卡（麦卡利斯特）替补；还有时候莱恩（赫拉芬贝赫）被提前换下。这一切齐是为了均衡每个东说念主的体能包袱，让全队尽可能保捏健康景象。

关于斯洛特的东说念主员经管

他解释事情的时势至极到位，不会让你认为没首发是因为我方未入流。你会发自内心性尊重他的安排，因为那确乎是针对特定比赛的最恋战略。他总会把你单独叫到一边，掏心窝子地说：“我对你这场比赛实足信任，你仍会在缺陷时刻派上大用场。”这即是为什么队里每个东说念主齐士气腾贵的原因。就算是那些频繁打入冷宫的球员，也能嗅觉我方是集体中不可或缺的一员。

个东说念主时候形而上学

球迷的眼力可能只盯着进球、助攻或丢球的斯须，却频频忽略了比赛中更深档次的东西。我踢过左边路，也打过9号位、10号位、8号位和6号位。我从不是那种只会横传的保守球员，我生来就爱冒险。

有东说念主品评我捏球时候太长，但那是因为我对我方的才略有时应变。我不念念一拿到球就因为被逼抢而惊慌地传给队友，让他们去承受压力。我答应稳稳地控球，转念比赛节律。淌若我能诱惑两名堤防队员的着重力再分球，就能给可能在球上不那么轻车熟路的队友创造更多空间和时候。这即是我的踢球理念。你必须了解场上每一位队友的特色和偏好。

对英联杯决赛的期待

这对我来说真义真义非凡，昨年不得不戴着脚踝保护靴在场边看比赛，两年前又苦恼其妙地被摒除在大名单除外。那时心里屈身得很，但也只可尊重克洛普的决定。

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此次，我但愿概况挑起大梁。我不念念只在一些比赛、主力休息时才智亮相，我渴慕在那些至关遑急的大战中披挂上阵。

本赛季我有幸插足了几场硬仗，况兼发扬不俗。固然不知说念我方能否首发出场，但我服气我方会参与其中。即使不成首发，我也会全力解救上场的队友，念念尽一切成见助他们解囊勾通。

关于与纽卡决赛遑急性

咱们利物浦当作顶级朱门，夺取奖杯是与生俱来的职责。这场决赛对咱们的重量毫不亚于对纽卡的真义真义。

冠军争夺与队长影响

精辟说，我内心抖擞不已，但理智之举是保捏拖拉。联赛还剩9轮硬仗要打，淌若当今就自鸣夸口，认为冠军顺手可取，那几乎是自掘宅兆。

俱乐部凹凸天然士气高涨，全球心知肚明咱们处于何等故意的位置。但咱们从未围在沿途声称：“昆仲们，冠军非咱们莫属。”

范迪克的队长仪态可圈可点。每场比赛后，他老是警告咱们：“好了，转向下一场比赛。”不要好高骛远，范迪克在确保全队保捏专注方面功不可没。他虽是球星，却为东说念主和煦低调，确保全队凹凸恒久保捏吞并种心态。

个东说念主成长之路

我从小家景障碍，老是站在弱者的态度。莫得广阔的后花圃供我踢球，只可在大街衖堂颠球，或者翻墙深入学校操场暗暗锻真金不怕火。你必须学会物尽其用，让有限的资源施展最大价值。

当作青训营中的村生泊长的利物浦东说念主，那些用钱从外面买来的球员老是优先获取契机，毕竟俱乐部为他们砸了真金白银。又一次，我成了寂寂无闻的弱者。但我从不介意身边齐是些什么大牌球星，我的座右铭即是：“我专爱向你评释我的实力。”

这种心态在多年来的万般障碍中助我渡过难关户外 高潮，伤病困扰、无缘大名单、外界质疑说我应该租赁甚而离队。我选拔留住来，信守我方的信念：“我一定要在这里闯出一派宇宙。”如今，我终于熬露面了。这充分评释了我的姿色修养，当今，我会不绝前行。